Corsi donne (KRAVIT)
I corsi di Krav maga per donne sono sotto la guida di Megan Berkman, la più accreditata istruttrice di krav maga del mondo, nel 2019 ha fondato
RAFFORZA IL TUO CORPO E LA TUA SICUREZZA PERSONALE
Benvenute al nostro esclusivo corso di Krav Maga dedicato alle donne! Se sei alla ricerca di un'esperienza unica che ti permetta di sviluppare forza fisica, sicurezza personale e fiducia in te stessa, sei nel posto giusto. Il Krav Maga è un sistema di autodifesa sviluppato per essere efficace in situazioni reali, e il nostro corso è progettato appositamente per le donne che desiderano acquisire competenze di autodifesa mentre si rafforzano fisicamente e mentalmente.
Acquisirai abilità pratiche per difenderti da diverse minacce, indipendentemente dalla tua forza fisica. Imparerai a sfruttare i punti deboli dell'aggressore e a reagire in modo rapido ed efficace.
TECNICHE DI DIFESA PERSONALE
Oltre alle tecniche fisiche, imparerai ad analizzare l'ambiente circostante e ad evitare potenziali situazioni di pericolo attraverso strategie di prevenzione.
CONSAPEVOLEZZA E PREVENZIONE
Il Krav Maga non solo migliora la tua autodifesa, ma anche la tua forma fisica generale. L'allenamento coinvolge esercizi di resistenza, agilità e forza, aiutandoti a migliorare la tua salute complessiva.
POTENZIAMENTO FISICO
Imparerai a mantenere la calma anche sotto pressione e a prendere decisioni rapide ed efficaci in situazioni stressanti.
GESTIONE DELLO STRESS
Con ogni progresso nelle tue abilità, la tua fiducia in te stessa crescerà. Questa fiducia si rifletterà non solo nella tua autodifesa, ma anche nella tua vita quotidiana.
AUMENTO DELLA FIDUCIA
Sapere come difendersi ti farà sentire più sicura quando sei da sola o in situazioni sconosciute.
SICUREZZA PERSONALE
L'allenamento costante nel corso migliorerà la tua forza fisica e la tua resistenza, ma anche la tua determinazione mentale.
FORZA MENTALE E FISICA
Il corso ti metterà in contatto con altre donne che condividono gli stessi obiettivi. Creerete insieme una rete di supporto e amicizia.
COMUNITA' DI SUPPORTO
Imparerai a valutare rapidamente le situazioni e a prendere decisioni informate, che si tratti di autodifesa o di situazioni quotidiane.
CONSAPEVOLEZZA SITUAZIONALE
L'allenamento di autodifesa è un ottimo modo per liberare lo stress accumulato e migliorare il tuo benessere emotivo.
RIDUZIONE DELLO STRESS
Il KRAV MAGA E' IL SISTEMA DI DIFESA PERSONALE PIU' EFFICACE AL MONDO MA OCCORRONO DEI PICCOLI CHIARIMENTI:
PENSI DI ESSERE IN PERICOLO?
VEDI UN COLTELLO, UNA PISTOLA O QUALSIASI ALTRA ARMA?
SCAPPA
VOGLIONO IL TUO PORTAFOGLI O IL TUO CELLULARE?
DAGLIELI E SCAPPA
Ricorda, il Krav Maga ti insegna ad affrontare ogni tipo di aggressione, ma non ti trasforma in un supereroe, il tuo primo obiettivo e tornare a casa SANO E SALVO, ma...
LA TUA VITA O QUELLA DELLA PERSONA A CUI TIENI E' IN PERICOLO?
DIFENDITI NEL MODO PIU' AGGRESSIVO CHE PUOI
LA VITA SI RISCHIA SOLO PER LA VITA
Se hai recepito quanto scritto sopra allora siamo il gruppo che fa per te, scopri tutto quello che possiamo offrirti